Orientering er en idrett som er relativt enkel å komme i gang med, særlig med tanke på turorientering eller geocaching som befinner seg i skjæringspunktet med «ordentlig» orientering. Det er likevel ikke mye du trenger for å prøve deg i skikkelige orienteringsløp.
Det helt grunnleggende – sko, kompass og brikke
Noen ting må du bare ha for å i det hele tatt komme i gang med orientering, andre ting er viktige for å få en så god start som mulig allerede fra dag én. Det ligner litt på nettspill med for eksempel en Videoslots bonuskode, som kan gi opplevelsen et ekstra løft. Heldigvis er det noen ting du sannsynligvis allerede har:
- Det er helt greit å begynne å løpe orientering med vanlige joggesko, særlig hvis det er snakk om løp med mye asfalt og by. På gress og skog vil det være en fordel med sko som har en grovere såle. Det finnes dessuten egne sko til orientering, som har metallpigger for bedre grep på sleipe røtter og mose.
- Du kan kanskje komme langt målt i distanse uten en kompass, men når det gjelder orientering er selvfølgelig hovedpoenget å komme til rett sted. Det vil du ikke gjøre uten en kompass, så her snakker vi helt avgjørende utstyr. I orientering er det vanlig med såkalte tommelkompass.
- Hvis du skal delta i orienteringsløp, er det egentlig helt obligatorisk med en egen brikke for tidtaking. Merket Emit er vanlig, og disse brikkene omtales ofte som EKT-brikker. Legg merke til at det også finnes en brikke som heter emiTag, som dessuten kan benyttes i forbindelse med for eksempel langrenn.
Med disse enkle tingene på plass er du godt i gang, og har det helt grunnleggende du trenger til trening og konkurranser.
Utstyr som gjør opplevelsen hyggeligere
Alle idretter har eget utstyr utover det som er strengt nødvendig, det gjelder selvfølgelig også orientering. Du trenger ikke alle disse tingene for å drive med orientering, men de kan gjøre det morsommere å drive med idretten:
- Postbeskrivelsesholder er helt enkelt en holder for den såkalte postbeskrivelsen, som også har et relativt selvforklarende navn: en enkelt beskrivelse av de forskjellige postene du skal finne. Med en slik holder har du alltid postbeskrivelsen lett tilgjengelig på armen.
- Pulsklokke er på ingen måte obligatorisk, men hyppig brukt. En klokke er uansett fornuftig å ha med seg, og det kan være nyttig å følge med på pulsen både i forbindelse med trening og konkurranse.
- Det finnes en god del bekledning som er spesielt tilpasset orientering. Lett og pustende treningstøy benyttes for så vidt i forbindelse med mange forskjellige idretter, men litt mer dekkende bekledning er praktisk når du skal løpe gjennom skog og kratt.
- Mange som driver med orientering benytter en egen type sokker, som ligner på fotballsokker. De gir ekstra beskyttelse av beina, samtidig som de ikke tiltrekker seg for mye fuktighet hvis du løpet på steder med mye vann.
Oppsummert er orientering definitivt ikke en utstyrsfokusert idrett, du trenger ikke å bruke mye penger på mengder av utstyr. Det er hyggelig når det gjelder en idrett med så tette bånd til den norske naturen.
